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怀孕妇是否能吃皮蛋

文章来源:上海代孕 所属分类:上海助孕风险控制 发布日期:2018-03-30

皮蛋,又称松花蛋,是我们日常常食用的蛋类之一。皮蛋是经过腌制的蛋类,发生了化学变化,而皮蛋能刺激消化器官,增进食欲,促进营养的消化吸收,有中和胃酸,清凉,降压的作用。是炎炎夏天,受大家青睐之品。

生活中,有不少人喜欢吃皮蛋,比如皮蛋瘦肉粥,而对于怀孕这样的特殊人群,想吃这道美食的话,就得来了解下吃皮蛋对胎宝宝健康的影响,从而再做出决定,那么到底能不能吃呢?若觉得感兴趣的话,那就来看看妈咪区整理的这篇文章。

孕妇可以吃皮蛋吗

因此孕妇在食用皮蛋前,就更要先了解清楚孕妇可不可以食用皮蛋,否则有可能会对腹中宝宝造成不可挽回的伤害。

如果在怀孕期间吃的话会流产,铅如果穿透脑,会直接抑制生长激素分泌,引起孩子矮身材、性早熟、肥胖等。为了宝宝的健康,最好在怀孕期间不要吃皮蛋哦。

但是如今,皮蛋的腌制已改进工艺,用硫酸铜、锌等代替氧化铅,“无铅皮蛋”也由此得名。其实,“无铅皮蛋”并不是一点都不含铅,只是铅的含量比传统腌制的皮蛋含量要低得多。

孕妇吃皮蛋对自身和胎儿都是不利的,就算是平常人在吃皮蛋时,最好要加醋、生姜、大蒜等调味品,这样既可以除去皮蛋的碱味,同时又有杀菌消毒的作用。

孕期防铅的意见

预防应注意避免过多的铅接触,主要措施是防止被动吸烟少食罐装食品和饮料妊娠期不要搞室内装修不宜用含铅化妆品及使用含铅厨具

避免食用长时间暴露在环境中的食物及一些质检不严格的肉类避免饮用隔夜第一段自来水,因这段水含铅量较高避免与食品袋装的食品没有防止上面的字、画、商标与食品直接接触。

是妊娠期要多食含钙食品及适量补充钙济,可起到积极的预防作用。这是因为人体的铅%蓄积在骨骼中,通过适量的补钙。

一方面可减少肠道对铅的吸收,另一方面可抑制骨铅的释放,从而达到降低铅对母体、及新生儿的神经毒性,还可逆转内源性铅对母婴的危害,益处多多。

一般来说,通过食物补钙是最积极的方式。虾皮骨头乳类黄豆海带豆腐油菜胡萝卜等均含钙丰富,妊娠期要注意食物调配,增加钙的摄入。


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